Зачем нужна защита от синего света?

Зачем нужна защита от синего света?

Сине-фиолетового спектр света принято считать от 380 до 445 нанометров видимого глазом человека. Самый ближайших к этому спектру является - ультрафиолет. Именно тот спектр света, который делает нас загорелыми, и является очень разрушительным для клеток нашего тела, а в особенности для фоточувствительной области глаза, которая воспринимает всю зрительную информацию - сетчатка. Сине-фиолетовый спектр света обладает схожими способностями, что и ультрафиолет - маленькая длина волны и большая энергоёмкость. Он излучается не только солнцем, но и различными источниками искусственного света, такими как компьютеры, смартфоны, планшеты, светодиодное лампы. Последние научные исследования показали следующие негативные последствия:

• Разрушение лютеина- избыточное воздействие сине-фиолетового света может привести к разрушению лютеина, важного пигмента, защищающего сетчатку от повреждений;
• Риск макулодистрофии  - длительное воздействие может способствовать развитию возрастной макулярной дистрофии, что может привести к ухудшению зрения;

• Цифровое переутомление - зрительный дискомфорт, который человек начинает испытывать после нескольких часов, проведенных за экранами цифровых устройств. Одна из причин возникновения физического дискомфорта и усталости – это расположение экранов компьютера, ноутбука, планшета или смартфона на близких или средних расстояниях.

  Для сохранения здоровья глаз рекомендуется использовать специальные линзы, которые блокируют или уменьшают воздействие сине-фиолетового спектра - Линзы с фильтрами для синего света или Фотохромные линзы.
  

  Специальные линзы, предназначенные для защиты от сине-фиолетового света, также часто обладают свойствами, которые защищают глаза от ультрафиолетового (УФ) излучения. 

  Влияние ультрафиолетового излучения на хрусталик
  

  Ультрафиолетовое излучение может вызывать повреждения хрусталика глаза, что в свою очередь может привести к различным заболеваниям, таким как катаракта — помутнение хрусталика, которое может ухудшить зрение и привести к слепоте, если не будет своевременно диагностировано и вылечено.Долгосрочное воздействие УФ-лучей может способствовать ускоренному старению хрусталика, что увеличивает риск развития катаракты в более молодом возрасте. Кроме того, УФ-излучение может вызывать воспаление и повреждение других структур глаза, таких как роговица и сетчатка.
  Использование линз, которые защищают как от сине-фиолетового света, так и от ультрафиолетового излучения, является важной мерой для сохранения здоровья глаз. Они помогают снизить риск развития заболеваний глаз, и обеспечивают комфортное зрение в различных условиях.
  Заботьтесь о своих глазах, выбирая качественные очки с защитными свойствами, и регулярно проходите обследования у специалиста для поддержания здоровья зрения.